Standards setzen – Sensibilität gegenüber der inneren Stimme – Was wir wollen und was uns gut tut

Was wir wollen ist nicht unbedingt das, was uns eigentlich gut tut. Umso wichtiger ist es für uns deshalb herauszufinden, was uns wirklich gut tut und uns vor dem Hingezogensein zu Menschen, Dingen und Gewohnheiten bestmöglich zu schützen, die unserem Wohlsein eher abträglich sind. Wir glauben ja zu wissen, was uns eigentlich gut tut. Allerdings hindert uns das nicht daran, ständig mit Menschen zu verkehren, die uns eigentlich eher nicht förderlich sind, uns mit Dingen zu umgeben, die nichts für

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Aufgeräumt leben – Fülle im leeren Raum

Die meisten von uns haben heutzutage nicht das Problem, im materiellen Mangel zu leben, sondern im Überfluss. Und dieser Überfluss macht in hohem Masse unfrei. Ein Diamant leuchtet erst, wenn man ihn geschliffen hat, das Unwesentliche und der Schmutz entfernt sind. Erst dann wird der Blick auf das Herz des Steins frei und er leuchtet, man kann fast sagen: aus seiner Seele. Aufgeräumt zu leben, bedeutet innen wie aussen, Unnützes zu entfernen und Wesentlichem den Raum zu geben und den

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Niemand wird kommen – Leben in Meisterschaft

Es ist eine harte und zuweilen nur sehr schwer anzunehmende Einsicht, dass wir seit jeher für unser Leben verantwortlich sind und bleiben. Vor allem wenn sich der Himmel mal wieder gegen uns verschworen hat, fällt es uns schwer, das zu akzeptieren. Das Prinzip der Selbstverantwortung ist gerade in diesen Tagen nicht immer leicht anzunehmen. Der Strukturwandel erwischt beinahe jeden, mental oder, beinahe will man sagen: frontal. Die Futtertöpfe verändern sich, also die Einkommensquellen, und Quellen, aus denen man vor kurzem

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Wissen Sie, was Sie tun

Dem Leben eine Richtung zu geben, gehört zu den eher schwierigen Aufgaben, denen wir uns zu stellen haben, wenn wir auf der Reise durchs Leben erfolgreich und glücklich sein wollen. Damit das funktioniert, müssen wir es von der Quelle aus planen. Und diese Quelle ist natürlich niemand anders als wir selbst. Wir müssen in einem Rahmen planen, der zu uns passt. Wenn wir uns Dinge vornehmen, die nicht zu uns passen, werden wir bei kleineren Hindernissen und meist spätestens auf

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Kaffee in Kapsulum – Cosi fan tutte

Ich bin ein leidenschaftlicher Kaffee-Trinker, manchmal mit Sonnenbrille, fast wie Schorsch C., wenn er seinen Presso rauslässt, ganz sicher aber doch weniger elegant, aber von ähnlicher Gelassenheit, wenn die Sonne scheint, und friedliche Wellen eines gut gelaunten Mittelmeeres in meiner unmittelbaren Umgebung ihre Kreise ziehen oder der Mond im Licht des frühen Morgens über den Alpen noch über den Gipfeln liegt, bevor er der Sonne das Zepter für den Tag übergibt. Das Gefühl des perfekten Kaffee-Genusses ist im Zuge von

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